Augen-Kopfschmerzen
Hallo,
ich weiß, es ist ein sehr komplexes Thema, aber irgendwie habe ich das Gefühl, dass nach den ganzen Laser OPs die Augenschmerzen drastisch zugenommen haben. Seit einigen Wochen kommen nun auch noch manchmal heftige Kopfschmerzen dazu. Ich habe auch irgendwie immer das Gefühl, als seien die Augen/Schläfenmuskeln (>) total angespannt. Kann das vom vielen Lasern kommen> Kennt das noch jemand> Hat jmd Tipps>
LG, Dini
Augen-Kopfschmerzen
Hallo Dini,
versuch's mal mit Qi Gong-Übungen. Hat mir sehr gut geholfen bei Kopfschmerzen.
Liebe Grüße
Sonja
Augen-Kopfschmerzen
railtux 
, Nürnberg, Monday, 08. September 2008, 11:38 (vor 6410 Tagen) @ Sonja
» Hallo Dini,
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» versuch's mal mit Qi Gong-Übungen. Hat mir sehr gut geholfen bei
» Kopfschmerzen.
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» Liebe Grüße
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» Sonja
Hallo Sonja,
kannst Du mir bitte erklären worum es sich da handelt oder hast Du einen Link, wo man genaueres nachlesen kann>
Vielen Dank und
--
Herzliche Grüße aus Nürnberg
Klaus
Augen-Kopfschmerzen
Hallo Dini,
was bei mir meistens hilft ist: Hände warm reiben und dann mit gewölbten Handflächen die Augen für mindestens 5 Minuten abdecken, so dass alles dunkel ist. Durch die Wärme können sich dann die Muskeln entspannen.
Wenn du trockene Augen hast, kann das manchmal auch zu Augenschmerzen führen, grad wenn man länger am Computer hockt. Dann könntest du auch mal probieren, ein nasses, kaltes Tuch auf die Augen zu legen. Da hab ich gelesen, das soll wie eine Kneipp-Kur für die Durchblutung wirken. Egal, meine Augen hats erfrischt 
Für entspannte Hals-Schultermuskeln könnte ich dir auch noch Tips geben, weiß aber grad nicht, ob du die brauchst> (bei Kopfschmerzen vom Nacken ausgehend)
Gute Besserung!
LG sanne :flower:
Augen-Kopfschmerzen
Hi,
danke für eure Antworten. Ich bin echt grad was überfordert mit dem Thema. Morgens gehts meist noch, aber im Laufe des Tages nehmen die Kopfschmerzen drastisch zu. Ich habe keine Ahnung, woher das kommt, habe aber auch immer das Gefühl, dass die komplette Augen- und Schläfenpartie angespannt ist. Hab jetzt immer einen kalten Lappen neben mir liegen- aber beseitigt wird der Schmerz dadurch auch nicht 
Ach ja, das Leben ist schon manchmal echt nicht einfach.
LG, Dini