Sport ist ...Wolfram und Katharina

Carolin(EF), Wednesday, 02. July 2008, 23:00 (vor 6473 Tagen) @ KAtharina

Hallöchen,

habe gerade Eure Antworten gelesen und wollte noch mal schnell antworten. Also, das mein Arbeitspensum nicht normaler wird, weil ich es seit Jahren nur so kenne, weiß ich ja. Das viel zu wenig Zeit für den Kleinen und auch mich bleibt, sowieso. Über die inneren Antreiber kann ich ja andermal schreiben (heute will ich die Augen dann doch schonen). Tja, der liebe Sport: Mir geht es dabei nicht primär um Konditionierung oder einen sinnvollen Ausgleich nach 12h sitzen. Einzig und allein denke ich an meine Äuglein. Das ich an manchen Tagen morgens bis zu 2 min brauche bis sich überhaupt ein Bild einstellt,was dann noch schwankt, dann der niedrige Blutdruck, Durchblutungsstörungen, Orthostaseneigung etc. Ich hoffe einfach (so wie du z.B tägl.tropfst, liebe Kathi), etwas vorzubeugen und die wenigen Möglichkeiten die wir haben auszuloten. Ich will mir einfach sagen können: Ich habe wenigstens "alles" probiert...
Wenn ich es dann vor dem Schlafengehen der Vögel schaffe (also der Wald noch zwitschert und lebt), es herrlich duftet, die frische Luft für die Lunge und vorallem die Augen und ich fast alles noch sehe-dann bin ich sooo glücklich!
Den Schweinehund überwinde ich nur durch die genannten Nebeneffekte und weil ich dann wirklich ruhiger bin. Mit mir im reinen, weil erholt und in der Hoffnung vielleich meine Augen noch etwas zu retten.
Wie sollen wir denn sonst die Durchblutung anregen>