"... Wie geht ihr mit dieser Angst um?..."

Ingrid, Stuttgart, Monday, 22. September 2008, 10:56 (vor 6393 Tagen) @ Elke P.

Hallo, Elke,
das mit der Angst erwischt in diesem Forum wahrscheinlich jeden mehr oder weniger. Mich hat es auch massiv erwischt, weil die NHA auf meinem gesunden Auge wahr, und der Gedanke und das Gefühl der Blindheit einen fast lähmt. Diese Panikattacken sind auch nur schwer in den Griff zu bekommen, weil man in diesem Moment nicht aus sich heraus kann, die Logik ist fast ausgeschaltet. ich fand es hier auch extrem hilfreich, dass meine Probleme von anderen geteilt werden und wie andere damit umzugehen versuchen.
Den täglichen Wechsel kenne ich auch, inzwischen geht es besser zu akzeptieren, dass es an manchen Tagen schlechter ist, weil ich weiß, dass auch wieder ein besserer Tag kommt, aber die Angst vor einer weiteren NHA hab ich auch nicht im Griff, aber sie überschwemmt mich etwas weniger im Lauf der Zeit.
Wie du der Angst Herr wird, weiß ich auch nicht, aber vielleict hilft dir auch der Austausch hier etwas wie mir.
Liebe Grüße und weiter alles Gute
von
ingrid